Alle Artikel mit dem Schlagwort (Tag) "Zubereitung"

Low Carb Oopsie Brotersatz

Mittwoch, Januar 14, 2015

6 Kommentare

Low Carb Oopsie Brotersatz

Originalrezept von Taco / copyright by www.tacos-fitnessblog.de & Taco Über einen Tipp auf Facebook kam ich zu den Low-Carb Oopsies. Ein recht witziger Name für etwas, dass so gut schmeckt und schnell zubereitet ist.  Oopsies sind ein Low Carb Brotersatz und vielfältig einsetzbar. Ob als Fladen zum Frühstück, als Burger Buns, Mediterrane Börek`s oder als Pizzaboden zum […]

Weiterlesen...

Low Carb Protein Käsekuchen

Donnerstag, Dezember 18, 2014

6 Kommentare

Low Carb Protein Käsekuchen

Originalrezept von Taco / copyright by www.tacos-fitnessblog.de & Taco Der Käsekuchen ist ein absoluter Kuchen Klassiker und gebacken nach Oma`s Familienrezept auch sehr Gehaltvoll. Ein Stück der locker, cremigen Verführung kann schnell mal 400-500kcal oder mehr bringen.  Ich liebe Käsekuchen, besonders den New York Cheescake mit Doppelrahm Frischkäse. Dieser ist unglaublich cremig und unwiderstehlich lecker. Aber auch dem […]

Weiterlesen...

Selbstgemachtes Schlemmerfilet a la Bordolaise

Montag, September 15, 2014

15 Kommentare

Selbstgemachtes Schlemmerfilet a la Bordolaise

Originalrezept von Taco / copyright by www.tacos-fitnessblog.de & Taco Das Schlemmerfilet wurde 1969 von der Firma Langese-Iglo auf den Markt gebracht. Das Schlemmerfilet a la Bordolaise, das an die französische Esskultur anknüpfen soll, war somit eines der ersten Fertigprodukte (Convenience-goods Produkt) in Deutschland.   Der Überbackene Fisch ist bei jung und alt beliebt. Mittlerweile gibt es dutzende Tiefkühlkosthersteller […]

Weiterlesen...

Mediterraner Bohneneintopf mit Olivenöl – Kuru Fasulye

Donnerstag, Juni 19, 2014

11 Kommentare

Mediterraner Bohneneintopf mit Olivenöl – Kuru Fasulye

Der Mediterrane Bohneneintopf mit weißen Bohnen (Kuru Fasulye) ist das türkische Nationalgericht. Es ist sehr einfach in der Zubereitung und die Zutaten dafür sehr günstig. Es ist meine Leibspeise und ich bereite mir diesen leckeren Bohneneintopf mehrmals im Monat zu. Reis ist eine hervorragende Beilage. Aber auch mit Brot, wie Bud Spencer in seinen Filmen, […]

Weiterlesen...

Überbackene Zucchini Schiffchen – Low Carb

Freitag, Juni 6, 2014

3 Kommentare

Überbackene Zucchini Schiffchen – Low Carb

Zucchini sind gesund, kalorienarm und vielseitig einsetzbar. Heute möchte ich Dir ein weiteres Mediterranes Gericht präsentieren, das einfach in der Zubereitung und sehr lecker ist. Überbackene Zucchini Schiffchen mit Schafskäse. Das Gericht ist Low Carb geeignet. Zutaten 2 mittelgroße Zucchini 200g Feta *normale Fettstufe (am besten schmeckt Schafskäse) 1 Ei 1-2TL Rosmarin 1EL Olivenöl Salz […]

Weiterlesen...

Mediterrane Pilzpfanne mit Olivenöl

Montag, Juni 2, 2014

10 Kommentare

Mediterrane Pilzpfanne mit Olivenöl

Champignons sind vielseitig einsetzbar, kalorienarm und sehr gesund. Durch ihren Gehalt an Ballaststoffen regulieren sie die Verdauung. Champignons ist der bekannteste Kulturspeisepilz. Sie liefern wertvolle Mineralstoffe und Vitamine. Dank des Wirkstoffes Tyrosinase hat es eine blutdrucksenkende Wirkung. Viele gute Gründe den leckeren Pilz öfters in die Ernährung mit einzubauen. Zutaten 500g Champignons 1EL Olivenöl 2 […]

Weiterlesen...

Rezepte zum Abnehmen – Der schnelle Proteinkuchen 3.0 – Apfel-Zimt-Rosinen Helva

Sonntag, Mai 18, 2014

9 Kommentare

Rezepte zum Abnehmen – Der schnelle Proteinkuchen 3.0 – Apfel-Zimt-Rosinen Helva

Wieder einmal habe ich mich inspirieren lassen und herausgekommen ist ein weiterer leckerer Proteinkuchen. Diesmal in der Geschmacksrichtung Apfel-Zimt-Rosinen, der in der Konsistenz und Geschmack dem selbstgemachten Helva nahe kommt. Helva ist eine orientalische Süßspeise und sehr beliebt. Die Zutaten ändern sich von Nation zu Nation. Ob Bulgarische, Griechische, Türkische, Arabische, Bosnische oder Russische, die […]

Weiterlesen...

Rezepte zum Abnehmen – Blaubeeren Proteinkuchen mit Dinkelflocken

Dienstag, April 15, 2014

2 Kommentare

Rezepte zum Abnehmen – Blaubeeren Proteinkuchen mit Dinkelflocken

Blaubeeren, auch bekannt als Heidelbeeren, sind gesund und reich an Vitamine und Antioxidantien. Ob pur, im Joghurt oder auch in Backwaren, Heidelbeeren machen stets eine gute Figur. In Muffins sind sie der absolute Renner. Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen sind sie reich an Anthocyanen, dem Pflanzenfarbstoff die der Beere sein Aussehen verleiht. Der gesundheitsfördernde Farbstoff […]

Weiterlesen...

Rezepte zum Abnehmen – Knusprige Kartoffelchips ohne Öl – Snackbereit in 10 Minuten

Montag, April 14, 2014

4 Kommentare

Rezepte zum Abnehmen – Knusprige Kartoffelchips ohne Öl – Snackbereit in 10 Minuten

Kartoffelchips sind der Snack Klassiger schlechthin. Sie dürfen auf keiner Party fehlen. Und wehe eine Packung wird von dem Fernseher geöffnet, ist die Packung schnell leer. Es gibt sie in Dutzenden Geschmacksrichtungen. Paprika, Salz, Essig und Salz, Sour Cream, scharf usw. Doch so lecker die knusprigen Kartoffelscheiben auch sind, sie sind reine Kaloriebomben. Mittlerweile werden […]

Weiterlesen...

Rezepte zum Abnehmen – Protein Quark Schichtdessert

Freitag, April 11, 2014

12 Kommentare

Rezepte zum Abnehmen – Protein Quark Schichtdessert

Quark ist ein vielseitig einsetzbares Lebensmittel. Ob in einem Protein Käsekuchen, als Grundzutat in einem Proteinshake, mit Proteinpulver, Flavour Drops oder auch natur. Quark liefert hochwertiges Casein Eiweiß und zudem sehr günstig. Ich bevorzuge den Magerquark und manchmal auch den mit 20%. Mein heutiges Rezept habe ich mit Magerquark zubereitet. Quark Schichtdesserts gibt es in […]

Weiterlesen...
Abspeckblogger Paperblog :Die besten Artikel aus Blogs Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de Internet Blogs im Verzeichnis Blog Verzeichnis Blogverzeichnis Blogverzeichnis - Sport Suchmaschinenoptimierung mit Ranking-Hits Blog Top Liste - by TopBlogs.de Gesundheit rezeptefinden.de