Alle Artikel mit dem Schlagwort (Tag) "Motivation"

Musik zum trainieren – Die richtige Motivation für Sport

Freitag, August 7, 2015

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Musik zum trainieren – Die richtige Motivation für Sport

Die Sonne lockt nicht nur viele Menschen ins Freie, sondern bietet zudem einige Möglichkeiten sich sportlich fit zu halten. Wer gerne joggen oder schwimmen geht, dem steht ein reichhaltiges Angebot zur Verfügung. Auch der Sport von zu Hause aus oder im Fitnessstudio, hilft dabei den Körper in Form zu halten und die Pfunde purzeln zu […]

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KiloFight Crowdfunding – Sportmode 5XL – Wir benötigen Deine Unterstützung

Dienstag, Juli 14, 2015

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KiloFight Crowdfunding – Sportmode 5XL – Wir benötigen Deine Unterstützung

Wer unsere Social Media Kanäle wie Facebook, Twitter, Instagram oder G+ verfolgt kennt unser KiloFight Motivations-Video bereits. Nach einigen Verzögerungen ist das Video endlich online. Realisiert wurde das Video mit Hilfe von ein paar kreativen Köpfen aus Ulm, AVFOTOFILM, die hier eine tolle Arbeit abgeliefert haben. Herzlichen Dank auch an unsere Aktöre, die alle Ihre Freizeit […]

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Motivationsfilme – Die 15 besten Sportfilme für mehr Motivation und Inspiration

Donnerstag, Januar 8, 2015

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Motivationsfilme – Die 15 besten Sportfilme für mehr Motivation und Inspiration

Auf Wunsch und vielen Anfragen auf mein vorangegangenen Artikel, So planst Du Deinen Erfolg – Der Motivations-Guide, möchte ich Dir heute eine Liste der 15 besten Sport- und Motivationsfilmen mit Trailer vorstellen. Ich bin ein absoluter Fan von Filmen, die eine echte Botschaft haben und mich motivieren, inspirieren und zum nachdenken bringen. Es ist immer wieder ein Erlebnis zu sehen wozu wir […]

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So planst Du Deinen Erfolg – Der Motivations-Guide

Mittwoch, Januar 7, 2015

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So planst Du Deinen Erfolg – Der Motivations-Guide

Die Neujahrsvorsätze stehen, die Fitnessstudios erleben wie jedes Jahr einen großen Ansturm und an Ostern ist alles wieder vorbei. So oder so ähnlich spielt es sich jährlich ab. Und das betrifft nicht nur das Abnehmen. Gesünder essen, nicht mehr rauchen, mehr Erfolg im Job, mehr Bewegung, mehr Bücher lesen etc.   Jedes Jahr werden am Neujahr […]

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Mein Fazit für das Jahr 2014 – Abnehmen, Muskelaufbau, KiloFight

Mittwoch, Dezember 31, 2014

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Mein Fazit für das Jahr 2014 – Abnehmen, Muskelaufbau, KiloFight

Ich hoffe Ihr habt die Feiertage genossen und eine schöne Zeit verbracht. Der Großteil, wie ich es auf Instagram, Facebook, Google+ und Twitter verfolgen konnte, hat es sich wirklich gut gehen lassen. Es wurden mehr Fotos von leckerem Essen als von Geschenken gepostet. Festtagsbraten, Kuchen, Kekse, Lebkuchen und viele andere Leckereien. Die Feiertage sind vorbei […]

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Meine Abnahme seit Januar 2013 – Depressionen, Motivation, Ziele

Dienstag, September 30, 2014

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Meine Abnahme seit Januar 2013 – Depressionen, Motivation, Ziele

In den vergangenen 21 Monaten habe ich viel erreicht. Heute möchte ich euch einen kleinen Einblick geben, wie und wie viel ich seit Januar 2013 abgenommen habe, und wie es mir dabei ergangen ist. Viele Wege führen nach Rom. Beim Abnehmen ist das nicht anders. Es gibt dutzende Wege die Dich zum Ziel bringen können. Angefangen […]

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So wurde ich von einer hCG-Kur-Diät Beraterin angesprochen und beleidigt – Die Hormon-Lüge

Donnerstag, Mai 22, 2014

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So wurde ich von einer hCG-Kur-Diät Beraterin angesprochen und beleidigt – Die Hormon-Lüge

Diäten gibt es wie Sand am Meer. Von der Ananas- bis zu Schokoladen Diät ist alles vertreten. Dann gibt es noch Abnehmprogramme wie hCG Stoffwechselkur. Am Dienstag (20.05.2014) wurde ich im Aalener Kaufland von einer Dame mittleren Alters angesprochen. Sie wirkte anfangs sehr zögerlich und fragte mich ob ich Ihr gestatte mir einen Tipp zu […]

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So planst Du Deinen Schlemmertag, Cheat Day, Cheat Meal richtig

Sonntag, April 13, 2014

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So planst Du Deinen Schlemmertag, Cheat Day, Cheat Meal richtig

Der Schlemmertag hat bei der Gewichtsreduktion im Kraftsport einen festen Platz. An diesem Tag darfst Du Essen worauf Du Lust hast. Der Cheat Day, wie er auch genannt wird, belohnt Dich für Deine eiserne Disziplin. Es gibt mehrere Wege einen Cheat Day in seine Ernährung einzuplanen. Ein Schlemmertag kann Dir beim abnehmen helfen. Egal ob […]

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So nimmst Du richtig ab 2014 – Weshalb der Grundumsatz enorm wichtig ist

Dienstag, Januar 7, 2014

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So nimmst Du richtig ab 2014 – Weshalb der Grundumsatz enorm wichtig ist

Das neue Jahr hat eingeläutet und die Neujahrsvorsätze haben Hochkonjunktur. Unter den Top 10 findet man u.a. Stress vermeiden, Rauchen aufgeben, abnehmen und sich gesünder ernähren. In meinem ersten Artikel des Jahres soll es um das abnehmen gehen. Gerade jetzt sind viele hoch motiviert und möchten auch schnell erfolge sehen. Leider kursiert immer noch der […]

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Extrem Schwer RTL2 – Felix Klemme vs. Thilo – Druck vs. Motivation

Freitag, Dezember 13, 2013

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Extrem Schwer RTL2 – Felix Klemme vs. Thilo – Druck vs. Motivation

Nach „Extrem Schön“ folgt das neue Fremdschäm-Format bei dem man sich diesmal über „dumme Dicke“ amüsieren kann. Nach der ersten Sendung habe ich eine Kritik über die neue Abspeck-Show von RTL2 veröffentlicht. Zu meinem Artikel habe ich viele Zuschriften erhalten. Neben positivem Feedback gab es auch Mails von Personen die überhaupt nicht angetan von der […]

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