Alle Artikel mit dem Schlagwort (Tag) "Grillen"

Grillen mit Gas? Vor- und Nachteile eines Gasgrills

Montag, August 29, 2016

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Grillen mit Gas? Vor- und Nachteile eines Gasgrills

Ein Gasgrill stellt einen optimalen Kompromiss von Freiheit und Komfort dar. Mit einer passenden Gasflasche kann so ein Grill auch unterwegs benutzt werden. Dank einer einfachen Handhabung kann bereits nach wenigen Sekunden eine Anzündung erfolgen und schon ein paar Minuten später das erste Grillgut platziert werden. Beim Grillvorgang entsteht kein lästiger Rauch, so dass sich […]

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Ernährung – Top 15 Low-Carb Gemüse

Samstag, März 15, 2014

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Ernährung – Top 15 Low-Carb Gemüse

Wer mich kennt und meine Website verfolgt weiß, dass ich kein großer Fan von Low Carb „Diäten“ bin. Doch was genau ist eigentlich Low-Carb? 30g Kohlenhydrate pro Tag? Oder vielleicht 40g, 50g, oder gar 100g? Im Grund kann man es nicht genau pauschalisieren. Du kannst es nach Autor und den verschiedenen Low-Carb Ideologien einteilen. Für […]

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Rezepte zum Abnehmen – Mediterrane hausgemachte Köfte

Montag, Juli 29, 2013

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Rezepte zum Abnehmen – Mediterrane hausgemachte Köfte

Köfte ist in der mediterranen und orientalischen Küche eines der beliebtesten Gerichte. In der Türkei gibt es 291 unterschiedliche Köfte-Sorten. Einer der beliebtesten und bekanntesten sind Inegöl Köfte, Izmir Köfte, Ev Köftesi (Hausgemachte Köfte) und Adana Kebab. Die verschiedenen Varianten machen die Köfte in der Küche unverzichtbar. Egal zu welcher Jahreszeit, es gibt für alle […]

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 112 – Türkisches BBQ mit lecker Adana Kebab

Samstag, Juni 2, 2012

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 112 – Türkisches BBQ mit lecker Adana Kebab

Vorige Woche hatte meine Mum uns mit einem kleinen Grillfest überrascht. Heute habe ich nichts dem Zufall überlassen. Für den heutigen Tag hatten wir schon gestern mit den Vorbereitungen begonnen. Es gab gegrilltes Gemüse, Adana Kebab und Köfte im typisch türkischen Brot. Mehr braucht man(n) nicht zu einem gelungenen türkischen BBQ. Als erstes habe ich […]

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 107 – Krafttraining und grillen auf dem Balkon

Montag, Mai 28, 2012

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 107 – Krafttraining und grillen auf dem Balkon

Heute dachte ich mir, bandagierst deinen Ellenbogen und das Handgelenk und gehst trainieren. Gesagt getan lag ich schon in meiner Multipresse und stemmte Gewichte. Ich gebe im Training stets 110%, doch heute musste ich mich etwas zurück nehmen. Training ja, aber nochmals verletzen, nein. Daher trainierte ich mit max. 70% meines Trainingsgewichtes. Um die Intensität […]

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 98 – Bayern Finale Dahom und super Wetter

Samstag, Mai 19, 2012

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 98 – Bayern Finale Dahom und super Wetter

Wie bestellt war das Wetter heute traumhaft. Und genau zum Finale Dahoam. Ich war wieder sehr früh unterwegs, beim einkaufen. Ich hatte seit Tagen Lust auf Hähnchen-Schlegl und heute habe ich im türkischen Supermarkt gleich mal eine Familienpackung gekauft; 16,00 EUR für 10kg. Da kann man nichts sagen. Die sind Tiefgefroren, nicht gewürzt und können […]

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 59 – Lachs und Regeneration

Dienstag, April 10, 2012

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 59 – Lachs und Regeneration

Heute war ein schöner Tag. Die Sonne hat geschien und es war sogar warm. Leider konnte ich bei dem schönen Wetter nicht trainieren. Ich war unterwegs und musste vieles erledigen. Zum Abendessen gab es Lachshappen, die waren mal lecker sag ich euch. Man nehmen Lachsfilet, Tomaten, Aubergine, Zwiebel etc. eigentlich Gemüse nach Wahl, würze den […]

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Abnehm-Duell-Tag – Tag 50 – Regeneration und tolles Wetter

Sonntag, April 1, 2012

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Abnehm-Duell-Tag – Tag 50 – Regeneration und tolles Wetter

Was für ein tolles Wetter heute. Sofern es aus der Wohnung aus betrachtet. Denn warm war es nicht gerade. Aber warm genug um im Garten mit den Hunden ein wenig Spaß zu haben. Sie genießen ja (fast) jedes Wetter. Heute ist Wiegetag und mein Gesamtergebnis kann sich sehen lassen, obwohl das Wochenergebnis nicht gerade überragend […]

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 39 – Einkaufen, Sonne und Trainingsfrei

Mittwoch, März 21, 2012

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 39 – Einkaufen, Sonne und Trainingsfrei

Heute war es super sonnig, super warm und da dachte ich mir, steigst in dein Auto und fährst in die City. Einkaufen musste ich sowieso und hatte auch das eine und andere zu erledigen. Beim Metro habe ich mir seit langem mal wieder mein flüssiges Eiweiß in Tetrapacks geholt. Es ist praktisch und geht schnell […]

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 20 – Manualtherapie und Windows Installation

Freitag, März 2, 2012

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Abnehm-Duell-Tagebuch – Tag 20 – Manualtherapie und Windows Installation

Heute habe ich endlich das externe Laufwerk bekommen. Danke hier an Martin. Jetzt muss nur noch das Windows auf das Notebook, die Webcam installieren und vielleicht kann ich schon morgen einen Testlauf machen. Auf dem Bild sieht man mein Notebook mit einem defekten Bildschirm. Lange Geschichte. Aber da im Fitnessraum das Bild über den LCD […]

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