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Deshalb ist Krafttraining für Frauen so wichtig

Freitag, November 25, 2011

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Deshalb ist Krafttraining für Frauen so wichtig

In diesem Gastartikel geht es um Krafttraining für Frauen und weshalb es so wichtig ist. Einleitung: Bauch, Beine, Po und das reicht oder? Nein, definitiv nicht! Überall wird dieser Unsinn verbreitet. In diesem Artikel geht es darum, was Frauen im Fitnessstudio machen sollten und wieso sie nur mit Ausdauertraining nicht die gewünschten Erfolge erzielen werden. […]

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