Alle Artikel mit dem Schlagwort (Tag) "Fitness"

Wird der Fitnesstrainer der Zukunft ein Androide sein?

Freitag, Dezember 18, 2015

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Wird der Fitnesstrainer der Zukunft ein Androide sein?

Der Arbeitsmarkt der Zukunft dürfte aufgrund zunehmender Automatisierung und der stetigen technologischen Revolution stark ausgedünnt werden, denn die Entwicklung von intelligenten Robotern und bionischer Technik schreitet stark voran. Wird der Fitnesstrainer von morgen also ein Androide sein? Spornt eine Maschine die Olympioniken zu neuen Höchstleistungen an? Und schwingt sich zugleich ein Roboter zu Deinem Abteilungschef […]

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Der richtige Bluetooth Kopfhörer für das Fitnessstudio

Montag, Dezember 22, 2014

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Der richtige Bluetooth Kopfhörer für das Fitnessstudio

Die Auswahl an Bluetoothfähigen Kopfhörern ist mittlerweile so groß, da fällt es nicht gerade leicht den Überlick zu behalten und sich für eines zu entscheiden. Vor einigen Jahren noch waren Bluetooth Kopfhörer sehr teuer und bei der Kabellosen Datenübertragung gerne störanfällig. Heute ist die Technik ausgereift und man bekommt sie schon für wenige Euro. Der große […]

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Diäten fördern Depressionen und Essstörungen

Dienstag, Oktober 28, 2014

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Diäten fördern Depressionen und Essstörungen

Wir leben in einem totalen Diäten-Wahn Zeitalter, und es sieht nicht aus als wäre sie bald wieder vorbei. Früher waren es hauptsächlich Frauen Magazine, die ständig über irgendeine neue, tolle Diät berichteten. Heute, dank dem Internet, werden wir beinahe täglich von neuen Diäten überrollt. Man liest sie in jedem Online Magazin, Zeitung, Blog etc. Tausend Meinungen und […]

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Die Herbalife Abnehm-Beratung – Ich war live dabei und habe viele Fragen gestellt…

Dienstag, Januar 21, 2014

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Die Herbalife Abnehm-Beratung – Ich war live dabei und habe viele Fragen gestellt…

Am vergangenen Sonntag wurde ich von einer Freundin zu einer Herbalife Beratung durch eine Herbalife Beraterin eingeladen. Ich sollte mit dabei sein um als erfahrener Ernährugsberater das ganze zu bewerten. Herbalife vermarktet über ein MLM System Produkte aus dem eigenen Sortiment wie Nahrungsergänzungen und Kosmetik. Gerade was das Erreichen seines Wunschgewichtes geht wirbt Herbalife mit […]

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So nimmst Du richtig ab 2014 – Weshalb der Grundumsatz enorm wichtig ist

Dienstag, Januar 7, 2014

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So nimmst Du richtig ab 2014 – Weshalb der Grundumsatz enorm wichtig ist

Das neue Jahr hat eingeläutet und die Neujahrsvorsätze haben Hochkonjunktur. Unter den Top 10 findet man u.a. Stress vermeiden, Rauchen aufgeben, abnehmen und sich gesünder ernähren. In meinem ersten Artikel des Jahres soll es um das abnehmen gehen. Gerade jetzt sind viele hoch motiviert und möchten auch schnell erfolge sehen. Leider kursiert immer noch der […]

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Halte Dich fit und habe Spaß dabei

Samstag, Dezember 28, 2013

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Halte Dich fit und habe Spaß dabei

Damit ein Training auch erfolgreich sein kann, muss man es regelmäßig betreiben. Das wissen die meisten. Es ist jedoch nicht immer einfach, sich hochmotiviert zu halten. Die alltäglichen Umstände entscheiden oft darüber, wie man sich fühlt, so benötigt man manchmal ein bisschen zusätzlichen Anstoß oder einfach eine Abwechslung. Lasst uns ein paar Möglichkeiten ansehen, wie […]

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Fitness Autor Ross Edgley nimmt innerhalb 24 Stunden 11,3kg ab

Sonntag, November 17, 2013

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Fitness Autor Ross Edgley nimmt innerhalb 24 Stunden 11,3kg ab

Das klingt unglaublich um wahr zu sein. Ross Edgley (28) ist Fitness Autor u.a. für Mens Health, Mens Fitness, Huffington Post, Flex etc. Mit einem Selbstexperiment hat Ross seinen Körper Wasseranteil drastisch gesenkt. Grund für dieses Experiment ist sein Kampf gegen die Waage. Er wollte beweisen, dass das Körpergewicht nichts mit Körperfett zu tun hat. […]

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Der richtige Sport für (extrem) schwer Übergewichtige

Montag, Oktober 28, 2013

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Der richtige Sport für (extrem) schwer Übergewichtige

Abnehmen beginnt in der Küche. Die Ernährung macht den Großteil aus ob wir beim abnehmen Erfolg haben. Der Sport sollte deswegen aber nicht vernachlässigt werden. Es gibt viele Möglichkeiten sich sportlich zu betätigen. Gerade als (extrem) schwer Übergewichtiger ist es besonders wichtig, sich für die richtige Sportart zu entscheiden. In Zeitungen, Zeitschriften, Magazinen, Blogs und […]

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Krafttraining ist langweilig, monoton und eine reine Gewichtsplackerei

Montag, April 29, 2013

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Krafttraining ist langweilig, monoton und eine reine Gewichtsplackerei

Früher wurden Fitnessstudios als „Mukki-Bude“ oder „Pumper-Bude“ abgetan. In den späten 80ern und frühen 90ern hielt dann Aerobic Einzug in die Studios und die Mitglieder teilten sich in zwei Gruppen. Die immer wieder als „Dumm“ hingestellten Kraftsportler und die neue Generation des Sports die nur an den neuen Kursen teilnahmen. Mittlerweile hat sich der Bereich […]

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Piloxing – brauchen wir den neuen Hype aus den USA?

Montag, April 22, 2013

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Piloxing – brauchen wir den neuen Hype aus den USA?

Piloxing ist ein neues Programm für Frauen und eine Idee der schwedischen Tänzerin und Promi Trainierin Viveca Jensen. Das neue Programm kombiniert Boxbewegungen mit Tanz und Pilates. Es gibt schon viele Begeisterte und das Programm wird mittlerweile auf der ganzen Welt angeboten. Braucht die Welt in dem Fitness-Wahn wirklich ein neues Programm? Viveca Jensen ist […]

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