Taco`s Abnehm-Tagebuch – Tag 191 – Was für eine Rekordhitze

Taco`s Abnehm-Tagebuch – Tag 191 – Was für eine Rekordhitze

Written by Taco

Topics: Home, Tagebuch 2012

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Jetzt fehlt eigentlich nur noch das Meer und Deutschland entwickelt sich zu einem tropischen Land. Das Wetter ist super, super heiß.

Heute habe ich mich nur im schatten aufgehalten. Am liebsten hätte ich einen Whirlpool mit Eiswasser. Da würde das arbeiten am PC doch viel mehr Spaß machen. Und zu essen gibt es dann Wassermelone on the Rocks ;)

In den kommenden Tagen wird das Wetter so bleiben. Ab und an zieht ein Gewitter vorbei um das ganze etwas abzukühlen. Unser Ventilator läuft 24h am Tag und bewegt die Luft. Nichts ist schlimmer bei so einem Wetter wie stehende Luft.

In der vergangenen Woche hatte ich ja eigentlich vor mir neue Sportschuhe zu kaufen, bin aber bisher nicht dazu gekommen. Heute habe ich gesehen, dass in Blaustein ein großes Schuhgeschäft eröffnet hat. Es handelt sich um einen Schuhhersteller aus der Region, AFS-Schuhe. Das Sortiment reicht von Schuhen aus eigener Herstellung im Lagerverkauf bis zu bekannten Markenschuhen. Da werde ich die Tage mal vorbei schauen, denn es gibt bis zum 01. September 10% Willkommens-Rabatt.

Ernährung

Mahlzeit 1

Fatloss-Shake

Mahlzeit 2

Vollkornbrot-Sandwich

Mahlzeit 3

Wassermelone

Mahlzeit 4

große Portion Bohneneintopf

Mahlzeit 5

Wassermelone

Mahlzeit 6

Quark fettarm 0,2%

Gesamtkalorien: ca. 1900kcal

Das war es für heute. Sport gab es keines. Ich wünsche Dir eine gute Nacht. Bis morgen ;)

Bildquelle:
USDA photo by Scott Bauer / gemeinfrei

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4 Kommentare For This Post I'd Love to Hear Yours!

  1. SOLEILrouge sagt:

    Ich finde diese Hitze UNERTRÄGLICH!!!
    Du als Südländer hast das wahrscheinlich im Blut und findest das richtig gut, oder? ;-)
    Was freu’ ich mich auf den schönen Herbst… der ist hier immer herrlich.
    Bei mir gab’s heut früh nur Kaffee mit Sahne und ansonsten über Tag nur Wasser zu trinken & Wassermelone-Feta-Oliven-Salat -diesmal mit viel Zitronensaft & etwas Olivenöl als Sauce- zu essen… dieses Spritzige brauchte ich einfach!
    Lass es dir gut gehen,
    liebe Grüße,
    SOLEILrouge :-)

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    • Taco sagt:

      Hi Soleilrouge,

      die Hitze macht mir ehrlich gesagt auch zu schaffen. In der Türkei wird es auch sehr heiß, ist aber um einiges erträglicher. Mein Kreislauf spinnt zur Zeit ein wenig, aber bei meinem Gewicht in Verbindung mit der Sonne wohl kein wunder ;)

      Wassermelone-Feta-Oliven-Salat ist mal mega lecker. Könnt ich auch ohne ende essen ;)

      Ich bin auch froh, wenn diese schwüle Hitze nachlässt. Wünsch Dir was ;)

      LG
      Taco

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  2. Frau Hinze sagt:

    Das Wochenende hat sich quasi zum Nichtstun angeboten. denn selbst im Schatten war es zu heiß. Sport hab ich trotzdem gemacht, wenn auch spät am Abend. Dann war es nicht ganz so schlimm.

    Übrigens: Ich finde dein Blog super.

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    • Taco sagt:

      Hallo Frau Hinze,

      stimmt, das Wetter ist z.Z. unerträglich, auch für mich als Südländer. Aber das liegt wohl auch am Gewicht. So etwas kenne ich normal nicht. Ich bin froh wenn das Wetter wieder abkühlt. Aber die Sonne kann bleiben :D

      LG
      Taco

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